DİQQƏT! Bu əlamətlər yüksək təzyiqdən xəbər verir
Yüksək qan təzyiqi çox yayğındır və həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Gün ərzində qan təzyiqi aşağı düşə və ya yüksələ bilər. Bu, insanın rifahına təsir göstərir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, əlinizdə tonometr yoxdursa, bir sıra işarələrlə yüksək təzyiqi müəyyən edə bilərsiniz.
Əksər hallarda xəstələr qulaqlarda cingiltidən, bulanıq görmədən, sakit vəziyyətdə ürək döyüntülərinin artmasından, həmçinin başın arxasında və ya parietal hissədə döş qəfəsində ağrılardan, burun qanamalarından və baş ağrılarından şikayət edirlər.
Bununla belə, bu cür simptomlar həmişə baş vermir. Buna görə də qan təzyiqinin yüksəldiyini aşkar etməyin ən etibarlı yolu tonometrlə ölçməkdir. Ümumiyyətlə, hipertoniyadan əziyyət çəkmirsinizsə, bunu ayda 1-3 dəfə etmək lazımdır.
Əgər siz hipertansifsinizsə, bunu mütəmadi olaraq etməlisiniz və performansınızı izləmək eləcə də, müalicəni tənzimləmək üçün gündəlik saxlamalısınız. Həmçinin, bir mütəxəssisə baş çəkməyi və düzgün həyat tərzinə riayət etməyi unutmayın.
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Bəyaz sirkənin faydaları
Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka
Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi
Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran
A vitamini faydaları
A vitamini, bədənin fəaliyyəti üçün zəruri olan bioloji maddələrin ümumiləşdirilmiş adıdır. xəbər verir ki, qidalarda 2 tip A vitamini mövcuddur. Ət, balıq, toyuq, tam yağlı süd və süd məhsulları kimi heyvani qidalarda olur
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v
Payız qripi zamanı nə etməli?
Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Mədə ağrısının təbii yolla müalicəsi
Soyuqda əllərin göyərməsi, Siyanoz xəstəliyi nədir?
Hamiləlik əlamətləri
Böyrək iltihabı, nefrit xəstəliyi
Xurmanın faydaları və zərərləri
Ayaqda göbələk xəstəliyi
Qızılca xəstəliyinin müalicəsi
Hamiləlikdə doppler müayinəsi
Aritmiya nədir?
Xroniki xəstəliklər hansılardır?
