Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?

Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Son zamanlar məktəbli şagirdlərin götürdükləri ağır çantalar bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol açır. Yanlış çanta seçimi, duruş pozğunluğu, məktəb çantalarının ağırlığı inkişaf etməkdə olan uşaqlarda onurğa xəstəliklərinin yaranmasına yol açır.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, ağır çanta çiyin və bel ağrısına səbəb olur. Uşaqların 100-də 70-də bel şikayəti meydana çıxır. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi nəticəsində müxtəlif problemlərin ortaya çıxa biləcəyini qeyd edən mütəxəssislər, məktəb çantalarının əsas məqsədinin uşaqların yükünü azaltmaq olduğunu dilə gətirirlər. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi və lazımından daha ağır yüklənməsi nəticəsində müxtəlif problemlər ortaya çıxa bilir. Çiyin və bel ağrıları, qollarda və əllərdə uyuşmalar ən çox rastlanılan hadisədir. Bəzi şagirdlər məktəb çantasını birtərəfli çiyinlərinə taxaraq istifadə edirlər. Ancaq bu yanlış hərəkət irəlidə onurğada duruş pozuntularına səbəb ola bilir.

Məktəb çantası boya uyğun olmalıdır. Yanlış istifadə çiyin, boyun, bel ağrıları ilə yanaşı qollarda, əllərdə də uyuşmağa yol aça bilir. Çantada ağırlığı çox olan əşyalar bel nahiyəsinə daha yaxın olacaq formada yerləşdirilməli və çantanın ön ciblərinə daha yüngül əşyalar qoyulmalıdır. Çantanı daşıyan zaman hər iki çiyin asqısı da taxılmalıdır.
Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Ağır məktəb çantasının boy qısalığına səbəb olacağına dair fikirlər səsləndirilir. Türk professorları bunun zərərli olduğunu ancaq boy qısalığına yol açmadığını qeyd edirlər. Mütəmadi ağır çanta daşıyanlarda ayaqlarda, çiyinlərdə ağrılar yarana bilər. Çiyin asqılarının uzunluğu, çantanı belə tam oturdacaq, ancaq çiyinləri çox sıxmayacaq dərəcədə tənzimlənməlidir.

Bəs ideal çanta necə olmalıdır?

Öncə uşağın yaşına və boyuna uyğun çanta alınmalıdır. Çox böyük çantalar normadan artıq ağırlıq edir, həm də sallanma edərək narahatçılığa yol açar.
Çiyin asqıları qalın və təzyiq edəcək yerləri kifayət qədər yumşaq materialdan hazırlanmalıdır.

Ağırlığın bərabər paylanması da gərəklidir. Çəkisi 3 kq-ı keçməməlidir.


DOKTORINFO.AZ
Uşaq xəstəlikləri       Tarix: 26 avqust 2024

Oxşar xəbərlər

Körpələr haqqında doğru bilinən yanlışlar

Yenidoğulan, körpə və uşaq sağlamlığı olan zaman valideynlər özlərini unudub panikaya düşə bilərlər. Xüsusilə də məlumatsızlıq bu qorxunu daha da artıra bilər. xəbər verir ki, uşaqlar haqqında bəzi məlumatlar var ki, illərdi

Uşaqlarda qarın ağrısı

Uşaqlarda qarın ağrısı geniş yayılmış problemlər sırasındadır. Bes usaqlarin qarini ne ucun agriyir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, uşaqlarda qarın ağrısı müxtəlif səbəblərdən yaranır

Göy öskürək xəstəliyi

Göy öskürək, xalq arasında boğmaca da adlandırılan xəstəlik, yoluxucu üst tənəffüs yolu infeksiyasıdır. Hər yaşda görülə bilər, ancaq 1 yaş altındakı uşaqlarda boğmaca, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Xəstəlik

Uşaqlarda qulaq ağrısı

Uşaqlarda qulaq ağrısı yayılan xəstəliklər sırasındadır. xəbər verir ki, adətən körpələrdə və 3-4 yaş aralığı uşaqlarda daha çox görülür. Bes daha cox usaqlarda gorulen qulaq agrisinin sebebleri nelerdir?. Soyuqdəymə - B

Uşaqlarda dərman allergiyası

Müalicə məqsədi ilə istifadə edilən dərmanlarda bəzən gözlənilmədik təsirlər meydana çıxa bilər. xəbər verir ki, səbəbi tam olaraq bilinməsə də hər kəsdə eyni təsiri göstərməyə bilər. Bir çox dərmanda dərman allergiyasını

Kondisioner uşaqlara olarmı? - Pediatrdan açıqlama

Kondisionerin uşaqlar üçün zərərli olub-olmaması hər yay mövsümündə müzakirə edilən mövzulardan biridir. Bəzi mütəxəssislər bunun zərərli olmadığını dilə gətirsələr də bəziləri tam əks fikri təbliğ edirlər. xəbər verir ki

Uşaqlarda sistit

Uşaqlarda sistit xəstəliyi ən çox rastlanılan xəstəliklərdən hesab edilir. xəbər verir ki, hər yaşda görülsə də uşaqlarda da geniş formada yayılıb. Xüsusilə həyatın ilk bir ili, sidik yolu infeksiyaları böyrəklərdə qalıc

Tənbəl göz sindromu

Ambliopiya (Tənbəl göz sindromu), gözlərdən birinin görmə prosesində iştirak etməməsi kimi bilinir. xəbər verir ki, ambliopiya görmənin birtərəfli zəifləməsinin təməl səbəblərindən hesab edilir. Daha çox uşaqlıq dövrünü

Erkən yeniyetməlik nədir?

Uşaqlıqdan böyüklüyə keçiş müddəti yeniyetməlik olaraq adlandırılır. Uşaqların ən sürətli böyüdüyü müddətlərdən biri olan yeniyetməlikdə bədəndə sürətli dəyişimlər meydana gəlir. Bu müddətdə fizioloji dəyişikliklər mümkündür


masaj yuxuda goz hekimi tecili yardim sekis qarin agrisi
masaj
is elanlari