Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?

Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Son zamanlar məktəbli şagirdlərin götürdükləri ağır çantalar bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol açır. Yanlış çanta seçimi, duruş pozğunluğu, məktəb çantalarının ağırlığı inkişaf etməkdə olan uşaqlarda onurğa xəstəliklərinin yaranmasına yol açır.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, ağır çanta çiyin və bel ağrısına səbəb olur. Uşaqların 100-də 70-də bel şikayəti meydana çıxır. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi nəticəsində müxtəlif problemlərin ortaya çıxa biləcəyini qeyd edən mütəxəssislər, məktəb çantalarının əsas məqsədinin uşaqların yükünü azaltmaq olduğunu dilə gətirirlər. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi və lazımından daha ağır yüklənməsi nəticəsində müxtəlif problemlər ortaya çıxa bilir. Çiyin və bel ağrıları, qollarda və əllərdə uyuşmalar ən çox rastlanılan hadisədir. Bəzi şagirdlər məktəb çantasını birtərəfli çiyinlərinə taxaraq istifadə edirlər. Ancaq bu yanlış hərəkət irəlidə onurğada duruş pozuntularına səbəb ola bilir.

Məktəb çantası boya uyğun olmalıdır. Yanlış istifadə çiyin, boyun, bel ağrıları ilə yanaşı qollarda, əllərdə də uyuşmağa yol aça bilir. Çantada ağırlığı çox olan əşyalar bel nahiyəsinə daha yaxın olacaq formada yerləşdirilməli və çantanın ön ciblərinə daha yüngül əşyalar qoyulmalıdır. Çantanı daşıyan zaman hər iki çiyin asqısı da taxılmalıdır.
Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Ağır məktəb çantasının boy qısalığına səbəb olacağına dair fikirlər səsləndirilir. Türk professorları bunun zərərli olduğunu ancaq boy qısalığına yol açmadığını qeyd edirlər. Mütəmadi ağır çanta daşıyanlarda ayaqlarda, çiyinlərdə ağrılar yarana bilər. Çiyin asqılarının uzunluğu, çantanı belə tam oturdacaq, ancaq çiyinləri çox sıxmayacaq dərəcədə tənzimlənməlidir.

Bəs ideal çanta necə olmalıdır?

Öncə uşağın yaşına və boyuna uyğun çanta alınmalıdır. Çox böyük çantalar normadan artıq ağırlıq edir, həm də sallanma edərək narahatçılığa yol açar.
Çiyin asqıları qalın və təzyiq edəcək yerləri kifayət qədər yumşaq materialdan hazırlanmalıdır.

Ağırlığın bərabər paylanması da gərəklidir. Çəkisi 3 kq-ı keçməməlidir.


DOKTORINFO.AZ
Uşaq xəstəlikləri       Tarix: 26 avqust 2024

Oxşar xəbərlər

Uşaqlarda sümük kistaları

Uşaqlarda daha çox çiyin nahiyəsində görülən sümük kistləri bəzən heç bir əlamət verməsə də bəzən ağrı ilə özünü biruz verir. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, sümüklərdə qırıqlar

Uşaqlarda yüksək təzyiq

Təzyiq, qanın atar damarlar içərisində meydana gətirdiyi təzyiqdir. Böyük təzyiq adlandırılan sistolik qan təzyiqi və kiçik təzyiq olaraq bilinən diastolik qan təzyiqi olaraq iki formada dəyərləndirilir. xəbər verir ki, uşaqlı

Kondisioner uşaqlara olarmı? - Pediatrdan açıqlama

Kondisionerin uşaqlar üçün zərərli olub-olmaması hər yay mövsümündə müzakirə edilən mövzulardan biridir. Bəzi mütəxəssislər bunun zərərli olmadığını dilə gətirsələr də bəziləri tam əks fikri təbliğ edirlər. xəbər verir ki

Göy öskürək xəstəliyi

Göy öskürək, xalq arasında boğmaca da adlandırılan xəstəlik, yoluxucu üst tənəffüs yolu infeksiyasıdır. Hər yaşda görülə bilər, ancaq 1 yaş altındakı uşaqlarda boğmaca, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Xəstəlik

Uşaqlarda ishal

İshal böyüklərdəki kimi uşaqlara arasında da geniş yayılan vəziyyətdir. Bəs uşaqlar arasında yayılan ishalın səbəbləri nələrdir?. təqdim edir:. Qida allergiyaları. İnfeksiyalar. Dərmanlar. Mədə problemləri. Çirkli qida. Gü

Uşaqlarda xərçəngin əlamətləri

Dünyada və ölkəmizdə azyaşlı uşaqlar arasında onkoli xəstəliklərin sayı daha çox artır. xəbər verir ki, uşaqlar üçün bədxassəli şişə yoluxmağın əsas mərhələsi məhz 2-8 yaş arasıdır. Orqanizmdə baş verən dəyişikliklərə diqqətl

Süd allergiyası

İnək südü geniş yayılan allergiya növlərindən hesab edilir. Süd allergiyası barədə ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Sud allergiyasi nedir?. xəbər verir ki, süd allergiyası, inək, qoyun, keçi kimi heyvan

Uşaqlarda mədə bulantısının səbəbləri

Mədə bulantısı ağrısız, xoş olmayan qusma hissinə yaxın olaraq bilinən şikayətdir. xəbər verir ki, mədə bulantısı adətən kimyəvi xəbərdarlıq və ya hərəkətə bağlı yarana bilən tam olaraq səbəbi açıqlana bilməyən bir vəziyyətdir

Uşaqlarda saç tökülməsi

Uşaqlarda saç tökülməsinin səbəbləri nədir?. Bu və daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, saç dəridə ortalama olaraq 100-1500 ədəd saç teli vardır. Sağlam insanda gündə ortalama 50-12


masaj yuxuda goz hekimi boyrek agrisi bogaz agrisi tecili tibbi yardim
masaj
is elanlari