Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?

Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Son zamanlar məktəbli şagirdlərin götürdükləri ağır çantalar bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol açır. Yanlış çanta seçimi, duruş pozğunluğu, məktəb çantalarının ağırlığı inkişaf etməkdə olan uşaqlarda onurğa xəstəliklərinin yaranmasına yol açır.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, ağır çanta çiyin və bel ağrısına səbəb olur. Uşaqların 100-də 70-də bel şikayəti meydana çıxır. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi nəticəsində müxtəlif problemlərin ortaya çıxa biləcəyini qeyd edən mütəxəssislər, məktəb çantalarının əsas məqsədinin uşaqların yükünü azaltmaq olduğunu dilə gətirirlər. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi və lazımından daha ağır yüklənməsi nəticəsində müxtəlif problemlər ortaya çıxa bilir. Çiyin və bel ağrıları, qollarda və əllərdə uyuşmalar ən çox rastlanılan hadisədir. Bəzi şagirdlər məktəb çantasını birtərəfli çiyinlərinə taxaraq istifadə edirlər. Ancaq bu yanlış hərəkət irəlidə onurğada duruş pozuntularına səbəb ola bilir.

Məktəb çantası boya uyğun olmalıdır. Yanlış istifadə çiyin, boyun, bel ağrıları ilə yanaşı qollarda, əllərdə də uyuşmağa yol aça bilir. Çantada ağırlığı çox olan əşyalar bel nahiyəsinə daha yaxın olacaq formada yerləşdirilməli və çantanın ön ciblərinə daha yüngül əşyalar qoyulmalıdır. Çantanı daşıyan zaman hər iki çiyin asqısı da taxılmalıdır.
Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Ağır məktəb çantasının boy qısalığına səbəb olacağına dair fikirlər səsləndirilir. Türk professorları bunun zərərli olduğunu ancaq boy qısalığına yol açmadığını qeyd edirlər. Mütəmadi ağır çanta daşıyanlarda ayaqlarda, çiyinlərdə ağrılar yarana bilər. Çiyin asqılarının uzunluğu, çantanı belə tam oturdacaq, ancaq çiyinləri çox sıxmayacaq dərəcədə tənzimlənməlidir.

Bəs ideal çanta necə olmalıdır?

Öncə uşağın yaşına və boyuna uyğun çanta alınmalıdır. Çox böyük çantalar normadan artıq ağırlıq edir, həm də sallanma edərək narahatçılığa yol açar.
Çiyin asqıları qalın və təzyiq edəcək yerləri kifayət qədər yumşaq materialdan hazırlanmalıdır.

Ağırlığın bərabər paylanması da gərəklidir. Çəkisi 3 kq-ı keçməməlidir.


DOKTORINFO.AZ
Uşaq xəstəlikləri       Tarix: 26 avqust 2024

Oxşar xəbərlər

Uşaqlarda qusma

Uşaqların həssas orqanizmi, bəzən qarşılaşdığı müxtəlif infeksiyalar, həzm sistemi pozğunluqları və ya digər narahatlıqlar səbəbiylə qusma kimi xoş olmayan vəziyyətlərlə qarşılaşılır. xəbər verir ki, uşaqlarda qusmağa nəyi

Uşaqlarda diş qulluğu nə zaman başlanılmalıdır?

Diş problemi uşaqdan böyüyə kimi hər kəsi narahat edən ağrılardan hesab edilir. Xüsusilə də uşaqlarda diş qulluğuna diqqətlə yanaşmaq gərəklidir. Bes usaqlarda sud disine ne zaman qulluga baslanilmalidir?. xəbər verir ki

Uşaqlarda ishal

İshal böyüklərdəki kimi uşaqlara arasında da geniş yayılan vəziyyətdir. Bəs uşaqlar arasında yayılan ishalın səbəbləri nələrdir?. təqdim edir:. Qida allergiyaları. İnfeksiyalar. Dərmanlar. Mədə problemləri. Çirkli qida. Gü

Ani körpə ölümü sindromu nədir?

Ani körpə ölümü, körpələrin adətən ilk illərində sağlam olmaqlarına baxmayaraq açıqlana bilməyən səbəblərlə və əksər zaman yuxu əsnasında ani formada uşağın beşiyində ölü tapılmasıdır. xəbər verir ki, uşaqlarda ölüm səbəblər

İmpetiqo xəstəliyi

İmpetiqo xesteliyi nedir?. xəbər verir ki, impetiqo xəstəliyi bakterial dəri xəstəliyidir. Qabıqlı eroziyalarla xarakterizə edilir. Yoluxuculuğu yüksəkdir. Əsasən üz və ətraflarda yaranır. Burun ətrafında da səpgilər yaranır

Uşaqlarda qida allergiyası

Qida allergiyaları, qidalanmada yer alan qida maddələrinə qarşı immun sisteminin verdiyi reaksiya olaraq ortaya çıxan, müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb olan və xəstənin həyat keyfiyyətinə mənfi təsir görstərən sağlamlı

Uşaqlarda reflüks xəstəliyi nədir?

Reflüks olaraq da adlandırılan qasroözofageal reflüks mədədən gələn qida və asidin qida borusuna geri dönməsidir. xəbər verir ki, uşaqlarda bütün yaş qruplarında tez-tez rastlanılan reflüksdə qusma da yaşana bilər. Bu, sinəd

Uşaqlarda sümük kistaları

Uşaqlarda daha çox çiyin nahiyəsində görülən sümük kistləri bəzən heç bir əlamət verməsə də bəzən ağrı ilə özünü biruz verir. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, sümüklərdə qırıqlar

Qulaqdibi (Parotit) xəstəliyi nədir?

Qulaqdibi, qulaqdibi virusunun səbəb olduğu, qulaqların önündəki parotit adlı tüpürcək vəzlərinin şişməsi ilə xarakterizə edilən virus mənşəli infeksiyadır. xəbər verir ki, üzün hər iki yanının təsirləndiyi qulaqdibi xəstəliyini


masaj yuxuda babasil mualicesi qarin agrisi tecili yardim mede agrisi
masaj