Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?

Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Son zamanlar məktəbli şagirdlərin götürdükləri ağır çantalar bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol açır. Yanlış çanta seçimi, duruş pozğunluğu, məktəb çantalarının ağırlığı inkişaf etməkdə olan uşaqlarda onurğa xəstəliklərinin yaranmasına yol açır.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, ağır çanta çiyin və bel ağrısına səbəb olur. Uşaqların 100-də 70-də bel şikayəti meydana çıxır. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi nəticəsində müxtəlif problemlərin ortaya çıxa biləcəyini qeyd edən mütəxəssislər, məktəb çantalarının əsas məqsədinin uşaqların yükünü azaltmaq olduğunu dilə gətirirlər. Məktəb çantalarının yanlış istifadəsi və lazımından daha ağır yüklənməsi nəticəsində müxtəlif problemlər ortaya çıxa bilir. Çiyin və bel ağrıları, qollarda və əllərdə uyuşmalar ən çox rastlanılan hadisədir. Bəzi şagirdlər məktəb çantasını birtərəfli çiyinlərinə taxaraq istifadə edirlər. Ancaq bu yanlış hərəkət irəlidə onurğada duruş pozuntularına səbəb ola bilir.

Məktəb çantası boya uyğun olmalıdır. Yanlış istifadə çiyin, boyun, bel ağrıları ilə yanaşı qollarda, əllərdə də uyuşmağa yol aça bilir. Çantada ağırlığı çox olan əşyalar bel nahiyəsinə daha yaxın olacaq formada yerləşdirilməli və çantanın ön ciblərinə daha yüngül əşyalar qoyulmalıdır. Çantanı daşıyan zaman hər iki çiyin asqısı da taxılmalıdır.
Uşağın çantası hansı çəkidə olmalıdır?Ağır məktəb çantasının boy qısalığına səbəb olacağına dair fikirlər səsləndirilir. Türk professorları bunun zərərli olduğunu ancaq boy qısalığına yol açmadığını qeyd edirlər. Mütəmadi ağır çanta daşıyanlarda ayaqlarda, çiyinlərdə ağrılar yarana bilər. Çiyin asqılarının uzunluğu, çantanı belə tam oturdacaq, ancaq çiyinləri çox sıxmayacaq dərəcədə tənzimlənməlidir.

Bəs ideal çanta necə olmalıdır?

Öncə uşağın yaşına və boyuna uyğun çanta alınmalıdır. Çox böyük çantalar normadan artıq ağırlıq edir, həm də sallanma edərək narahatçılığa yol açar.
Çiyin asqıları qalın və təzyiq edəcək yerləri kifayət qədər yumşaq materialdan hazırlanmalıdır.

Ağırlığın bərabər paylanması da gərəklidir. Çəkisi 3 kq-ı keçməməlidir.


DOKTORINFO.AZ
Uşaq xəstəlikləri       Tarix: 26 avqust 2024

Oxşar xəbərlər

Uşaqlarda sümük kistaları

Uşaqlarda daha çox çiyin nahiyəsində görülən sümük kistləri bəzən heç bir əlamət verməsə də bəzən ağrı ilə özünü biruz verir. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, sümüklərdə qırıqlar

Uşaqlarda sistit

Uşaqlarda sistit xəstəliyi ən çox rastlanılan xəstəliklərdən hesab edilir. xəbər verir ki, hər yaşda görülsə də uşaqlarda da geniş formada yayılıb. Xüsusilə həyatın ilk bir ili, sidik yolu infeksiyaları böyrəklərdə qalıc

Angelman sindromu nədir?

Angelman sindromu, inkişaf geriliyi, intellektual problem, nitq pozuntusu, yoxluğu ilə ortaya çıxan nevroloji xəstəlikdir. xəbər verir ki, xəstəliyi daşıyan uşaqlar adətən ailə üzvlərindən daha açıq dərili, sarışın və rəngl

Tənbəl göz sindromu

Ambliopiya (Tənbəl göz sindromu), gözlərdən birinin görmə prosesində iştirak etməməsi kimi bilinir. xəbər verir ki, ambliopiya görmənin birtərəfli zəifləməsinin təməl səbəblərindən hesab edilir. Daha çox uşaqlıq dövrünü

Uşaqlarda ishal

İshal böyüklərdəki kimi uşaqlara arasında da geniş yayılan vəziyyətdir. Bəs uşaqlar arasında yayılan ishalın səbəbləri nələrdir?. təqdim edir:. Qida allergiyaları. İnfeksiyalar. Dərmanlar. Mədə problemləri. Çirkli qida. Gü

Uşağınızın tez-tez xəstələnməyinin səbəbi

Mütəmadi xəstələnən, öskürək krizləri yaşayan və oynayan zaman nəfəssiz qalan uşaqların bu narahatçılıqları allergik orqanizmdən qaynaqla bilir. xəbər verir ki, geniz ətinin səbəb olduğu problemlere bənzər əlamətlər verə

Uşaqlarda qulaq ağrısı

Uşaqlarda qulaq ağrısı yayılan xəstəliklər sırasındadır. xəbər verir ki, adətən körpələrdə və 3-4 yaş aralığı uşaqlarda daha çox görülür. Bes daha cox usaqlarda gorulen qulaq agrisinin sebebleri nelerdir?. Soyuqdəymə - B

Göy öskürək xəstəliyi

Göy öskürək, xalq arasında boğmaca da adlandırılan xəstəlik, yoluxucu üst tənəffüs yolu infeksiyasıdır. Hər yaşda görülə bilər, ancaq 1 yaş altındakı uşaqlarda boğmaca, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Xəstəlik

Uşaqlarda dil bağı problemi nədir?

Doğuşdan yaranan problem olan dil bağı, əmizdirmə, danışma və diş sağlamlığına qədər bir çox sistemə təsir göstərib problemlərə səbəb ola bilir. xəbər verir ki, dilin hərəkət qabiliyyətini məhdudlaşdıran bu xəstəlik, adətə


masaj yuxuda boyrek agrisi babasil mualicesi bogaz agrisi tecili yardim
masaj
is elanlari