Uşaqda yuxu rejimi necə formalaşdırılmalı?
Ana, ataların uşaq böyüdərkən çətinlik çəkdiyi mövzulardan biri uşağın yuxu rejimi və vərdişləridir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, bəzən bu hətta mübarizə edilən məsələyə çevrilir.
Bəs doğru tərbiyə üsulu hansıdır?
Uşaq valideynlə ya tək yatmalıdır?
Uşaqlar nə üçün valideynlə birlikdə yatmaq istəyir?
Uşaqlıq dövrü uşağın inkişafı üçün ən kritik mərhələlərdən biridir. Uşaq hər gördüyü sayəsində özünü kəşf edər. Həyatda qalmaq, güvəndə hiss etmək, dünyanı tanımaq üçün uşaq valideynlərinə ehtiyac hiss edər. Yaşadığı bir çox hadisələr onları valideynlə birlikdə yatmaq istəyini artırır.
Uşaqlar nə zaman öz otaqlarında yatmağa başlamalıdırlar?
Mütəxəssislər uşaqların ilk zamanlar eyni yataqda olmasa da ananın yatağına yaxın məsafədə öz yatağında yatmalıdırlar.
Yuxu tehsili nece olmalidir?
Hər şeydən öncə uşağın xarakterini bilərək ona uyğun davranmaq lazımdır.
Yuxu rejimi 2-3 yaşdan öncə artıq öyrədilməyə başlanılmalıdır.
Birdən-birə sərt formadan qaçınılmalıdır.
Gecə yatmaq rejimi ən son mərhələyə saxlanılmalı, ilk təhsil günorta yuxu saatında başladılmalıdır.
Uşağın otağını sevməsi, otağına alışmasını təmin etmək üçün maraqlı addımlar atılmalıdır.
Uşaqla birlikdə vaxt keçirilməsi, onun rahatlanması üçün nağıllar oxunmalıdır. Övladınıza yatarkən ən çox sevdiyi oyuncağı seçin, ona ad verin və onunla yatmağın çox əyləncəli olacağını izah edin.
Yatmazdan öncə birlikdə vərdişlər edilməlidir. Yatmazdan öncə paltarı dəyişmək, diş fırçalamaq lazımdır. Tək yatmaq uşağın daha azad fərd olmasına və qorxmamasına dəstək olacaqdır.
DOKTORINFO.AZ Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Siam əkizliyi necə olur?
Siam əkizləri olaraq da adlandırılan yapışıq əkizlər, döllənmə əsnasında bir-birinə bağlanan iki embrionun səbəb olduğu, əksər zaman qarın, sinə, baş nahiyəsində fiziki olaraq bir-birinə bağlılıq meydana gətirən doğuş anomaliyasıdır
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Limfa düyünlərinin müalicəsi
Limfadenit, limfa düyünləri ilə əlaqəli olub, çox geniş yayılmış, hər kəsdə rast gəlinən xəstəlikdir. məlumat verir ki, təməlində limfatik sistemin infeksion iltihabi zədələnməsi durur. Adətən əksər zaman öz-özünə keçib gedir
Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi
Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Masajla Yuxusuzluğun Qarşısını Almaq Mümkündürmü ?
Yuxusuzluq müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə sürətli həyat tərzi, daimi stress və texnologiya ilə bağlı faktorlar insanın yuxu rejimini pozur. Bəzi insanlar yuxuya getməkd