Çiyin ağrılarının səbəbləri

Çiyin ağrıları son zamanlar kifayət qədər yayılıb.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, çiyin ağrısı çiyin və ətrafında hansısa səbəblərdən qaynaqlana bilir.

Ciyin agrisinin sebebleri ve risk faktorlari nelerdir?

Sağ ya da sol çiyin ağrısı adətən bir çox fərqli şəkildə ortaya çıxa bilər.

Bunların başında yayğın yaralanmalar gəlir. Bu yaralanmalar çiyin nahiyəsindəki 3 əsas sümüyü əhatə edə bilər.

Bu hansi yaralanmalari ehate edir?

Çıxıq: Əgər çiyin çox sərt bir formada geri çəkilir və ya gərəyindən artıq döndürülürsə, çiyin yerindən çıxa bilər. Belə vəziyyətdə ağrı, gücsüzlük, şişlik, uyuşuqluq və göyərmə əlamətlərini görə bilərsiniz.

Yırtılma: Körpücük sümüyü ilə kürək sümüyünün birləşdiyi oynağa təsir göstərən vəziyyət hesab edilir. Düşmə və ya sərt zərbə nəticəsində oradakı bağlar yırtılır.

Eyni zamanda körpücük sümüyü yerindən çıxarsa şişlik yarana bilər. Belə bir vəziyyət hansı tərəfdə meydana gələrsə, məsələn, sol tərəfdə meydana gələrsə sol kürək sümüyü ağrısı hiss edilə bilər.

Qırıq: Düşmə və ya sərt zərbə nəticəsində sümük qırılması baş verə bilər.

Çiyin ağrısı yaralanmalarla yanaşı fərqli səbəblərdən də qaynaqlana bilər:

Osteoartrit

İnfarkt

Tendinit və s.

Ciyinde iltihab elametleri:

Çiyin sərtliyi

Çiyində şişlik

Hərəkətlə birlikdə ağrı

Gecə yatan zaman çiyində sərt ağrı

Xüsusilə kalsium toplanmasında ağrı ani və şiddətli ola bilər. Çiyində hərəkət itkisi ola bilir.
Ciyin agrisi nece kecer?

Çiyin nahiyəsinə 15 dəqiqə buz qoyduqdan sonra 15 dəqiqə ara verərək kompress edə bilərsiniz. Bunu gündə 3-4 dəfə, 2 ilə 3 gün arasında edə bilərsiniz. Ancaq çiyinə qoyduğunuz buzun sarılı olmasına diqqət edin. Bir neçə gün ərzində çiyini yoracaq hərəkətlərdən qaçına bilər və çiyininizi dincəldə bilərsiniz.

Bir neçə günün sonunda yavaş-yavaş normal hərəkətlərə dönə bilərsiniz.